Vuxna
Rodd
Hamnplan, AsperöRodden är för alla och målet är i första hand motion men även att kunna delta i några tävlingar under säsongen. Söndagar kl 18.00 Herr/Dam/Mix För dig som aldrig prövat, gör det. Det är bara att komma ner. Rodd är en utmärkt motionsform. Kostnad är 200 kr per säsong och medlemskap i Asperö Fritid krävs. …
Tabata – Cirkelträning
Krabbegården Korshamnsvägen 25, Asperö, SverigeVi kör åtta stationer där man jobbar 20 sekunder och vilar 10 sekunder med redskap. Till exempel kettle bell, viktplattor, hantlar. Vi fortsätter på torsdagar under hösten utomhus/inomhus beroende på vädret. Kostnad 30 kronor per gång. Betalas på plats kontant eller med Swish. Medlemskap i Asperö Fritid är ett krav. Ledare: Rullande
Tabata – Cirkelträning
Krabbegården Korshamnsvägen 25, Asperö, SverigeInställt Tabatan tar en paus till April då vi åter drar igång utomhus
Följ med på segling till Madeira
Krabbegården Korshamnsvägen 25, Asperö, Sverige2017 seglade Farr 65:an Celeste från Långedrag via Skottland, Irland, Frankrike, Spanien och Portugal till Madeira. Vi får följa med när Kalle Nordström berättar och visar bilder från det att han och hans fru Nina mönstrar på i Dublin och seglar ett par veckor med stopp i hamnar som Camaret-sur-Mer, Concarneau, Belle Ile, La Coruña, …
Påskpromenad
Krabbegården Korshamnsvägen 25, Asperö, SverigePoängpromenad med påsktema. Start vid skolan mellan 11.30 och 12.00 med mål i Krabbegården. Hela promenaden går på asfalterad mark. Förutom prisutdelning för poängpromenaden säljs kaffe med dopp, korv samt lotter. Välkomna
Tabata – Cirkelträning
Krabbegården Korshamnsvägen 25, Asperö, SverigeDå startar vi årets Tabata. Vi kör 10 gånger denna termin. Denna vecka är det tisdag som gäller. Kommer att växla mellan tisdagar och onsdagar. Vi kör åtta stationer där man jobbar 20 sekunder och vilar 10 sekunder med redskap. Till exempel kettle bell, viktplattor, hantlar. Träningen är utomhus utanför Krabbegården. Kostnad 40 kronor per …
Tabata – Cirkelträning
Krabbegården Korshamnsvägen 25, Asperö, SverigeDenna vecka är det tisdag som gäller. Kommer att växla mellan tisdagar och onsdagar. Vi kör åtta stationer där man jobbar 20 sekunder och vilar 10 sekunder med redskap. Till exempel kettle bell, viktplattor, hantlar. Träningen är utomhus utanför Krabbegården. Kostnad 40 kronor per gång eller 350kr/10 gånger. Betalas på plats kontant eller med Swish …
Tabata -Cirkelträning
Krabbegården Korshamnsvägen 25, Asperö, SverigeFrån och med nu är det onsdagar Vi kör åtta stationer där man jobbar 20 sekunder och vilar 10 sekunder med redskap. Till exempel kettle bell, viktplattor, hantlar. Träningen är utomhus utanför Krabbegården. Kostnad 40 kronor per gång eller 350kr/10 gånger. Betalas på plats kontant eller med Swish till 123 214 94 33. Medlemskap i …
Tabata -Cirkelträning
Krabbegården Korshamnsvägen 25, Asperö, SverigeVi kör åtta stationer där man jobbar 20 sekunder och vilar 10 sekunder med redskap. Till exempel kettle bell, viktplattor, hantlar. Träningen är utomhus utanför Krabbegården. Kostnad 40 kronor per gång eller 350kr/10 gånger. Betalas på plats kontant eller med Swish till 123 214 94 33. Medlemskap i Asperö Fritid är ett krav. Ledare: Linda
Tabata – Cirkelträning
Krabbegården Korshamnsvägen 25, Asperö, SverigeVi kör åtta stationer där man jobbar 20 sekunder och vilar 10 sekunder med redskap. Till exempel kettle bell, viktplattor, hantlar. Träningen är utomhus utanför Krabbegården. Kostnad 40 kronor per gång eller 350kr/10 gånger. Betalas på plats kontant eller med Swish till 123 214 94 33. Medlemskap i Asperö Fritid är ett krav. Ledare: Linda
Tabata – Cirkelträning
Krabbegården Korshamnsvägen 25, Asperö, SverigeVi kör åtta stationer där man jobbar 20 sekunder och vilar 10 sekunder med redskap. Till exempel kettle bell, viktplattor, hantlar. Träningen är utomhus utanför Krabbegården. Kostnad 40 kronor per gång eller 350kr/10 gånger. Betalas på plats kontant eller med Swish till 123 214 94 33. Medlemskap i Asperö Fritid är ett krav. Ledare: Linda
Asperö Beach
Hamnplan, AsperöVälkomna till en eftermiddag på Kilen med en mängd olika aktiviteter. Du kommer att kunna testa på Beachvolleyboll, Boule, Rodd, mm. Passa även på att handla lite godsaker från Brännö Deli. Det kommer att finnas servering, underhållning, lotter, tävlingar för barnen. Missa inte Lilla Krabbeloppet (för de upp tom 6 år, banan går runt Kilen) …
Tabata -Cirkelträning
Krabbegården Korshamnsvägen 25, Asperö, SverigeVi kör åtta stationer där man jobbar 20 sekunder och vilar 10 sekunder med redskap. Till exempel kettle bell, viktplattor, hantlar. Träningen är utomhus utanför Krabbegården. Kostnad 40 kronor per gång eller 350kr/10 gånger. Betalas på plats kontant eller med Swish till 123 214 94 33. Medlemskap i Asperö Fritid är ett krav. Ledare: Linda
Tabata – Cirkelträning
Krabbegården Korshamnsvägen 25, Asperö, SverigeVi kör åtta stationer där man jobbar 20 sekunder och vilar 10 sekunder med redskap. Till exempel kettle bell, viktplattor, hantlar. Träningen är utomhus utanför Krabbegården. Kostnad 40 kronor per gång eller 350kr/10 gånger. Betalas på plats kontant eller med Swish till 123 214 94 33. Medlemskap i Asperö Fritid är ett krav. Ledare: Linda
Midsommarfirande
Korshamn, AsperöAsperö Fritid bjuder till traditionellt midsommarfirande i Korshamn med musik och dans kring midsommarstången, lotterier och servering. Välkommen! KLOCKAN 10 Midsommarstången kläs gemensamt. Välkommen att bidra med blommor och blad. KLOCKAN 16 Midsommartåget avgår från museet vid Asperö Norra med musik och flaggor till firandet i Korshamn. Hoppa gärna på längs vägen. EFTER KLOCKAN 16 Midsommarfirande vid Korshamn …
Tabata – Cirkelträning
Krabbegården Korshamnsvägen 25, Asperö, SverigeVi kör åtta stationer där man jobbar 20 sekunder och vilar 10 sekunder med redskap. Till exempel kettle bell, viktplattor, hantlar. Träningen är utomhus utanför Krabbegården. Kostnad 40 kronor per gång eller 350kr/10 gånger. Betalas på plats kontant eller med Swish till 123 214 94 33. Medlemskap i Asperö Fritid är ett krav. Ledare: Linda
Tabata – Cirkelträning Säsongsavslutning
Krabbegården Korshamnsvägen 25, Asperö, SverigeSäsongsavslutning Vi kör åtta stationer där man jobbar 20 sekunder och vilar 10 sekunder med redskap. Till exempel kettle bell, viktplattor, hantlar. Träningen är utomhus utanför Krabbegården. Kostnad 40 kronor per gång eller 350kr/10 gånger. Betalas på plats kontant eller med Swish till 123 214 94 33. Medlemskap i Asperö Fritid är ett krav. Ledare: …
Simskola
Kvisteviksbadet, AsperöSimskola i Kvisteviksbadet för barn från 4 år på vardagar – måndag till fredag mellan den 22 juli och 2 augusti. Anmälan görs till simskola@asperofritid.se. Priset är 400 kr (200 kr/vecka) som betalas in på Swish 123 214 94 33. Medlemskap i Asperö Fritid är ett krav (se www.asperofritid.se) Märkestagning är möjlig mellan 12.30 och …
Rundtur med helikopter
Fotbollsplanen vid KrabbegårdenI samarbete med Helinord AB får du även denna sommar möjlighet att se skärgården lite från ovan genom en helikoptertur. Det är bara att komma ner till fotbollsplan och åka med. Ingen platsbokning. 300 kr per person. Betalas kontant eller med Swish på plats till Helinord AB. Välkomna! Sightseeing tours 30 Euro, Hubschrauber rundflug 30 …
Tabata – Cirkelträning
Krabbegården Korshamnsvägen 25, Asperö, SverigeVi kör åtta stationer där man jobbar 20 sekunder och vilar 10 sekunder med redskap. Till exempel kettle bell, viktplattor, hantlar. Träningen är utomhus utanför Krabbegården. Kostnad 40 kronor per gång eller 350kr/10 gånger. Betalas på plats kontant eller med Swish till 123 214 94 33. Medlemskap i Asperö Fritid är ett krav. Ledare: Linda