Tabata – cirkelträning

Fotbollsplanen vid Krabbegården

Vi kör åtta stationer där man jobbar 20 sekunder och vilar 10 sekunder med redskap. Till exempel kettle bell, viktplattor, hantlar. Varje torsdag från den 14 juni till den 30 augusti. Kostnad 30 kronor per gång. Betalas på plats kontakt eller med Swisch. Medlemskap i Asperö Fritid är ett krav. Ledare Linda Karlsson.

Fotboll för vuxna

Fotbollsplanen vid Krabbegården

Välkommen att drabba samman på fotbollsplanen vid Krabbegården! Spontanfotboll både för dam och herr. Från cirka 14 år och uppåt. Evenemanget är gratis

Tabata – cirkelträning

Fotbollsplanen vid Krabbegården

Vi kör åtta stationer där man jobbar 20 sekunder och vilar 10 sekunder med redskap. Till exempel kettle bell, viktplattor, hantlar. Varje torsdag från den 14 juni till den 30 augusti. Kostnad 30 kronor per gång. Betalas på plats kontakt eller med Swisch. Medlemskap i Asperö Fritid är ett krav. Ledare Linda Karlsson.

Tabata – cirkelträning

Fotbollsplanen vid Krabbegården

Vi kör åtta stationer där man jobbar 20 sekunder och vilar 10 sekunder med redskap. Till exempel kettle bell, viktplattor, hantlar. Varje torsdag från den 14 juni till den 30 augusti. Kostnad 30 kronor per gång. Betalas på plats kontakt eller med Swisch. Medlemskap i Asperö Fritid är ett krav. Ledare Linda Karlsson.

Tabata – cirkelträning

Fotbollsplanen vid Krabbegården

Vi kör åtta stationer där man jobbar 20 sekunder och vilar 10 sekunder med redskap. Till exempel kettle bell, viktplattor, hantlar. Varje torsdag från den 14 juni till den 30 augusti. Kostnad 30 kronor per gång. Betalas på plats kontakt eller med Swisch. Medlemskap i Asperö Fritid är ett krav. Ledare Linda Karlsson.

Fotbollsskola

Fotbollsplanen vid Krabbegården

Fotbollsskola för barn 5-13 år Kostnad 100 kr för hela säsongen (även eftersommarlovet) Medlemskap i Asperö Fritid är ett krav. För medlemskap gå in på www.asperofritid.se Anmälan till fotboll@asperofritid.se alternativt kom bara ner och prova på.

Tabata – Cirkelträning

Krabbegården Korshamnsvägen 25, Asperö, Sverige

Vi kör åtta stationer där man jobbar 20 sekunder och vilar 10 sekunder med redskap. Till exempel kettle bell, viktplattor, hantlar. Vi fortsätter på torsdagar under hösten utomhus/inomhus beroende på vädret. Kostnad 30 kronor per gång. Betalas på plats kontant eller med Swish. Medlemskap i Asperö Fritid är ett krav. Ledare:  Rullande

Rodd

Hamnplan, Asperö

Rodden är för alla och målet är i första hand motion men även att kunna delta i några tävlingar under säsongen. Söndagar kl 18.00 Herr/Dam/Mix För dig som aldrig prövat, gör det. Det är bara att komma ner. Rodd är en utmärkt motionsform. Kostnad är 200 kr per säsong och medlemskap i Asperö Fritid krävs.

Fotbollsskola

Fotbollsplanen vid Krabbegården

Fotbollsskola för barn 5-13 år Kostnad 100 kr för hela säsongen (även eftersommarlovet) Medlemskap i Asperö Fritid är ett krav. För medlemskap gå in på www.asperofritid.se Anmälan till fotboll@asperofritid.se alternativt kom bara ner och prova på.

Tabata -Cirkelträning

Krabbegården Korshamnsvägen 25, Asperö, Sverige

Inställt idag på grund av sjukdom.  

Quiz

Krabbegården Korshamnsvägen 25, Asperö, Sverige

Quiz Insläpp 18.00 Quizen startat 19.00   Anmälningsavgift 50 kr före 15/9, därefter 75 kr. Anmälan i Affären på Asperö

Rodd

Hamnplan, Asperö

Rodden är för alla och målet är i första hand motion men även att kunna delta i några tävlingar under säsongen. Söndagar kl 18.00 Herr/Dam/Mix För dig som aldrig prövat, gör det. Det är bara att komma ner. Rodd är en utmärkt motionsform. Kostnad är 200 kr per säsong och medlemskap i Asperö Fritid krävs.

Fotbollsskola

Fotbollsplanen vid Krabbegården

Fotbollsskola för barn 5-13 år Kostnad 100 kr för hela säsongen (även eftersommarlovet) Medlemskap i Asperö Fritid är ett krav. För medlemskap gå in på www.asperofritid.se Anmälan till fotboll@asperofritid.se alternativt kom bara ner och prova på.

Voyager En Resa I Rymden

Krabbegården Korshamnsvägen 25, Asperö, Sverige

Välkommen på en spännande föreläsning om Voyagers resa i rymden. Voyager har varit på väg i över 40 år och vart är den/dom på väg? Föreläsningen är gratis men Asperö Fritid tar tacksamt emot ett bidrag till driften av Krabbegården. Det kommer att finnas servering. Vi öppnar 18.45 och föreläsningen startar 19.15 så att besökare

Tabata – Cirlelträning

Krabbegården Korshamnsvägen 25, Asperö, Sverige

Vi kör åtta stationer där man jobbar 20 sekunder och vilar 10 sekunder med redskap. Till exempel kettle bell, viktplattor, hantlar. Vi fortsätter på torsdagar under hösten utomhus/inomhus beroende på vädret. Kostnad 30 kronor per gång. Betalas på plats kontant eller med Swish. Medlemskap i Asperö Fritid är ett krav. Ledare:  Rullande

Rodd

Hamnplan, Asperö

Rodden är för alla och målet är i första hand motion men även att kunna delta i några tävlingar under säsongen. Söndagar kl 18.00 Herr/Dam/Mix För dig som aldrig prövat, gör det. Det är bara att komma ner. Rodd är en utmärkt motionsform. Kostnad är 200 kr per säsong och medlemskap i Asperö Fritid krävs.

Tabata – Cirkelträning

Krabbegården Korshamnsvägen 25, Asperö, Sverige

Vi kör åtta stationer där man jobbar 20 sekunder och vilar 10 sekunder med redskap. Till exempel kettle bell, viktplattor, hantlar. Vi fortsätter på torsdagar under hösten utomhus/inomhus beroende på vädret. Kostnad 30 kronor per gång. Betalas på plats kontant eller med Swish. Medlemskap i Asperö Fritid är ett krav. Ledare:  Rullande

Asperödialogen

Krabbegården Korshamnsvägen 25, Asperö, Sverige

Dags för Asperödialogen. Kom och tyck till. Asperödialogen är ett forum för frågor som rör alla på Asperö. Exempel på frågor passar här är Parkeringsfrågor i Saltholmen, Kolletivtrafiken, Återvinning, mm. Agenda SSIS -- Södra Skärgården i Samverkan Asperödialogen -- Former, mandat, mm Resursgruppen - återrapportering och fortsatt diskussion Mustaprojektet - Status Asperö Norra - Hur