- Detta evenemang har redan ägt rum.
Tabata – Cirlelträning
27 september, 2018 @ 18:00 - 19:00
Vi kör åtta stationer där man jobbar 20 sekunder och vilar 10 sekunder med redskap. Till exempel kettle bell, viktplattor, hantlar. Vi fortsätter på torsdagar under hösten utomhus/inomhus beroende på vädret. Kostnad 30 kronor per gång. Betalas på plats kontant eller med Swish. Medlemskap i Asperö Fritid är ett krav. Ledare: Rullande