Tabata
Tabata – cirkelträning
Krabbegården Korshamnsvägen 25, Asperö, SverigePremiär för nytt svettigt evenemang. Vi ses vid Krabbegården och kör åtta stationer där vi jobbar 20 sekunder med redskap och vilar 10 sekunder.
Tabata – cirkelträning
Fotbollsplanen vid KrabbegårdenVi kör åtta stationer där man jobbar 20 sekunder och vilar 10 sekunder med redskap. Till exempel kettle bell, viktplattor, hantlar. Varje torsdag från den 14 juni till den 30 augusti. Kostnad 30 kronor per gång. Betalas på plats kontakt eller med Swisch. Medlemskap i Asperö Fritid är ett krav. Ledare Linda Karlsson.
Tabata – cirkelträning
Fotbollsplanen vid KrabbegårdenVi kör åtta stationer där man jobbar 20 sekunder och vilar 10 sekunder med redskap. Till exempel kettle bell, viktplattor, hantlar. Varje torsdag från den 14 juni till den 30 augusti. Kostnad 30 kronor per gång. Betalas på plats kontakt eller med Swisch. Medlemskap i Asperö Fritid är ett krav. Ledare Linda Karlsson.
Tabata – cirkelträning
Fotbollsplanen vid KrabbegårdenVi kör åtta stationer där man jobbar 20 sekunder och vilar 10 sekunder med redskap. Till exempel kettle bell, viktplattor, hantlar. Varje torsdag från den 14 juni till den 30 augusti. Kostnad 30 kronor per gång. Betalas på plats kontakt eller med Swisch. Medlemskap i Asperö Fritid är ett krav. Ledare Linda Karlsson.
Tabata – cirkelträning
Fotbollsplanen vid KrabbegårdenVi kör åtta stationer där man jobbar 20 sekunder och vilar 10 sekunder med redskap. Till exempel kettle bell, viktplattor, hantlar. Varje torsdag från den 14 juni till den 30 augusti. Kostnad 30 kronor per gång. Betalas på plats kontakt eller med Swisch. Medlemskap i Asperö Fritid är ett krav. Ledare Linda Karlsson.
Tabata – cirkelträning
Fotbollsplanen vid KrabbegårdenVi kör åtta stationer där man jobbar 20 sekunder och vilar 10 sekunder med redskap. Till exempel kettle bell, viktplattor, hantlar. Varje torsdag från den 14 juni till den 30 augusti. Kostnad 30 kronor per gång. Betalas på plats kontakt eller med Swisch. Medlemskap i Asperö Fritid är ett krav. Ledare Linda Karlsson.
Tabata – cirkelträning
Fotbollsplanen vid KrabbegårdenVi kör åtta stationer där man jobbar 20 sekunder och vilar 10 sekunder med redskap. Till exempel kettle bell, viktplattor, hantlar. Varje torsdag från den 14 juni till den 30 augusti. Kostnad 30 kronor per gång. Betalas på plats kontakt eller med Swisch. Medlemskap i Asperö Fritid är ett krav. Ledare Linda Karlsson.
Tabata – cirkelträning
Fotbollsplanen vid KrabbegårdenVi kör åtta stationer där man jobbar 20 sekunder och vilar 10 sekunder med redskap. Till exempel kettle bell, viktplattor, hantlar. Varje torsdag från den 14 juni till den 30 augusti. Kostnad 30 kronor per gång. Betalas på plats kontakt eller med Swisch. Medlemskap i Asperö Fritid är ett krav. Ledare Linda Karlsson.
Tabata – cirkelträning
Fotbollsplanen vid KrabbegårdenVi kör åtta stationer där man jobbar 20 sekunder och vilar 10 sekunder med redskap. Till exempel kettle bell, viktplattor, hantlar. Varje torsdag från den 14 juni till den 30 augusti. Kostnad 30 kronor per gång. Betalas på plats kontakt eller med Swisch. Medlemskap i Asperö Fritid är ett krav. Ledare Linda Karlsson.
Tabata – cirkelträning
Fotbollsplanen vid KrabbegårdenVi kör åtta stationer där man jobbar 20 sekunder och vilar 10 sekunder med redskap. Till exempel kettle bell, viktplattor, hantlar. Varje torsdag från den 14 juni till den 30 augusti. Kostnad 30 kronor per gång. Betalas på plats kontakt eller med Swisch. Medlemskap i Asperö Fritid är ett krav. Ledare Linda Karlsson.
Tabata – Cirkelträning
Krabbegården Korshamnsvägen 25, Asperö, SverigeInställt denna vecka
Tabata – Cirkelträning
Krabbegården Korshamnsvägen 25, Asperö, SverigeVi kör åtta stationer där man jobbar 20 sekunder och vilar 10 sekunder med redskap. Till exempel kettle bell, viktplattor, hantlar. Vi fortsätter på torsdagar under hösten utomhus/inomhus beroende på vädret. Kostnad 30 kronor per gång. Betalas på plats kontant eller med Swish. Medlemskap i Asperö Fritid är ett krav. Ledare: Rullande
Tabata -Cirkelträning
Krabbegården Korshamnsvägen 25, Asperö, SverigeInställt idag på grund av sjukdom.
Tabata – Cirlelträning
Krabbegården Korshamnsvägen 25, Asperö, SverigeVi kör åtta stationer där man jobbar 20 sekunder och vilar 10 sekunder med redskap. Till exempel kettle bell, viktplattor, hantlar. Vi fortsätter på torsdagar under hösten utomhus/inomhus beroende på vädret. Kostnad 30 kronor per gång. Betalas på plats kontant eller med Swish. Medlemskap i Asperö Fritid är ett krav. Ledare: Rullande
Tabata – Cirkelträning
Krabbegården Korshamnsvägen 25, Asperö, SverigeVi kör åtta stationer där man jobbar 20 sekunder och vilar 10 sekunder med redskap. Till exempel kettle bell, viktplattor, hantlar. Vi fortsätter på torsdagar under hösten utomhus/inomhus beroende på vädret. Kostnad 30 kronor per gång. Betalas på plats kontant eller med Swish. Medlemskap i Asperö Fritid är ett krav. Ledare: Rullande
Tabata – Cirkelträning
Krabbegården Korshamnsvägen 25, Asperö, SverigeInställt Tabatan tar en paus till April då vi åter drar igång utomhus